Bienvenido a la Escala de Autoestima

 

Instrucciones

Por favor, lee las frases que figuran a continuación y señala el nivel de acuerdo o desacuerdo que tienes con cada una de ellas.

Siento que soy digno/a de aprecio, al menos en igual medida que los demás

Estoy convencido/a de que tengo cualidades buenas

Soy capaz de hacer las cosas tan bien como la mayoría

Tengo una actitud positiva hacia mí mismo/a

En general, estoy satisfecho de mí mismo

Siento que no tengo mucho de lo que estar orgulloso/a

Me gustaría poder sentir más respeto por mí mismo/a

En general, tiendo a pensar que soy un/a fracasado/a

Hay veces en que realmente pienso que soy un inútil

A veces creo que no soy buena persona

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