Bienvenido al CORE-OM (LARGA)
Instrucciones
Responde a las siguientes afirmaciones pensando en la última semana
1. Me he sentido muy solo/a y aislado/a
2. Me he sentido tenso/a, ansioso/a o nervioso/a
3. He sentido que tenía a alguien en quien apoyarme cuando lo he necesitado
4. Me he sentido bien conmigo mismo
5. Me he sentido totalmente sin energía ni entusiasmo
6. Me he sentido violento físicamente hacia los demás
7. Me he sentido capaz de afrontar las cosas cuando han ido mal
8. He tenido molestias, dolores y otros problemas físicos
9. He pensado en hacerme daño a mí mismo
10. Me ha costado mucho hablar con la gente
11. La tensión y la ansiedad me han impedido hacer cosas importantes
12. Me he sentido satisfecho/a con las cosas que he hecho
13. Me han inquietado pensamientos y sentimientos no deseados
14. He tenido ganas de llorar
15. He sentido pánico o terror
16. He hecho planes para acabar con mi vida
17. Me he sentido agobiado/a por mis problemas
18. He sentido dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido
19. He sentido afecto o cariño por alguien
20. Me ha sido imposible dejar a un lado mis problemas
21. He sido capaz de hacer la mayoría de las cosas que tenía que hacer
22. He amenazado o intimidado a otra persona
23. Me he sentido desesperado/a o sin esperanza
24. He pensado que sería mejor que estuviera muerto/a
25. Me he sentido criticado/a por los demás
26. He pensado que no tengo amigos
27. Me he sentido infeliz
28. Me han angustiado imágenes o recuerdos no deseados
29. Me he sentido irritable cuando estaba con otras personas
30. He pensado que yo tengo la culpa de mis problemas y dificultades
31. Me he sentido optimista sobre mi futuro
32. He conseguido las cosas que quería
33. Me he sentido humillado/a o avergonzado/a por otras personas
34. Me he hecho daño físicamente o he puesto en peligro mi salud
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